怀孕之后出现了血糖的偏高，一定要注意控制血糖，否则会对宝宝和自身的健康都有一定的影响。我们通常会通过饮食和运动来调节，但如果这两种方法都没有用，就要在医生的指导下，使用胰岛素来控制。平时的生活中要注意不要食用多糖的食物，控制饮食，适量的锻炼，控制体重，多吃一些粗粮，也要保持良好的心情。定期的产检，了解宝宝和自己的健康情况，这样才能保证宝宝的健康。