我认为你现在是孕妇，要多休息，生活要规律，不要睡的太晚，早晚可散步，有什么想法可对你最好的朋友倾诉，这有利于睡眠。如有贫血不知血色素多少，可将血常规单放在网上，如确有贫血可到产科或血液科就诊，贫血纠正后，失眠也可好转。孕期如无特殊情况发生，原则上不用药。