怀孕后便秘与体内激素水平有关，不是疾病，属于正常现象。建议先通过饮食生活习惯调节为主，建议多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，加强锻炼，晨起喝淡盐水或蜂蜜水，尽量不要通过药物治疗，保持情绪平稳和心情愉快也是非常重要的。