你好，孕期不能吃辛辣刺激食物和凉食，主要有山楂、薏米、螃蟹、桂圆多食蔬菜水果，酸的可以，平时一定要多注意休息，加强营养，多食肉、蛋、奶等高蛋白食物，莲花蓬主要是清热解毒的作用，可以水煮。
2026年10月12日
你好，孕期不能吃辛辣刺激食物和凉食，主要有山楂、薏米、螃蟹、桂圆多食蔬菜水果，酸的可以，平时一定要多注意休息，加强营养，多食肉、蛋、奶等高蛋白食物，莲花蓬主要是清热解毒的作用，可以水煮。
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