本文目录一览：
1、艾灸拼音
2、有人喜欢大面积艾灸,这种做法对吗?
3、晚上能烤艾灸吗?一天之中什么时候最合适呢?
4、婚后阳痿不“性”福,可以艾灸哪些穴位呢?
艾灸拼音
艾灸拼音：ài jiǔ。艾灸，中医针灸疗法中的灸法，点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。灸法的运用当起源于人类掌握用火之后，时间亦在石器时代。艾灸：[ài jiǔ]。艾灸，中医针灸疗法中的灸法，点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。灸法的运用当起源于人类掌握用火之后，时间亦在石器时代。艾灸的读音ài jiǔ。灸，读音jiǔ，声母j，韵母iu，声调三声。释义：灼；烧。灸有两个特点：一是发热，一是穴位，是中华民族早期使用的一种治病方法，最具有安全、方便、无副作用的特点。灸的拼音 灸的解释 灸是什么意思 灸字的拼音是jiǔ ； 灸字的解释：（名）中医的一种治疗方法；用燃烧的艾绒熏烤一定的穴位。有人喜欢大面积艾灸,这种做法对吗?
使用方法是用火点着艾条后，对准所选的穴位，距离皮肤一寸（中指同身寸）高，灸上15一20分钟。每日一次或隔日一次为要，连续10日。一般来说，怕冷的人都适合艾灸，比如说寒湿引起的颈肩腰腿痛，小儿体弱受寒引起的感冒咳嗽，女性体寒导致的痛经及月经不调，男性肾虚引起的阳痿及早泄，任何年龄段的强身健体调养等等都可艾灸。不同灸法适用于不同人群，也有各自好处，各人根据自身情况合理选择，不要盲目！大面积灸就像“散弹”，面积大，反而相对威力小；取穴精准就像是狙击手，各有优点，但精准点灸才是灸之精要所在，才是根本上的重灸之需。当然去斑，也可以直接针对色斑做艾灸，但是效果不理想。如果是青春期孩子脸上长痘痘，最好的办法就是用芝麻油调配艾草灰涂抹，第二天洗掉！3次明显见效。而艾灸还是属于火法的一种，所以不是任何疾病都可以艾灸的，若无专业的人员指导，甚至会出现大问题。那么这个时候艾灸就可以调养好我们的五脏六腑，同时如果我们身体内部协调了，那么肌肤自然而然就会变得越来越通透。晚上能烤艾灸吗?一天之中什么时候最合适呢?
而灸艾灸的时间并没有明确的规定，一般一天当天任何时候都可以艾灸的，而晚上艾灸对一些夜间发作的不适症状有很好的改善作用，并且晚上艾灸还能帮助改善睡眠，促进温经通络、解痉缓急等等。艾灸最好上午进行，最晚不超过9点，以免伤阴伤神。阳气早上生发，中午最盛，晚上潜藏。晚上艾灸，就是在阳气潜藏时，又重新开始唤醒阳气。夜间进行艾灸，最晚在夜间九时到十一时左右。艾灸的最佳时间与一日中阳气的升降变化有关，比如白天九时至午后一时是阳气最旺盛的时期，能够更好地保证艾灸的临床疗效，因此比较适宜进行艾灸。晚上9-11点这个时间段做艾灸是不好的，艾灸的主要功效是温通经络、活血化瘀、散寒除湿等，能够让人体的经络和血液活化起来，从而可以使得人体更加的精神。婚后阳痿不“性”福,可以艾灸哪些穴位呢?
艾灸方法：主要艾灸关元、中极、肾俞、命门、次髎穴位。灸足三里 足三里是一个保健穴，足三里是阳明胃经的合穴，多气多血，增加肠蠕动，强壮脾胃。关元穴关元穴位于腹正中线，脐下3寸处，艾灸该穴位，可以调补肝肾，调经止带，调理肠道，回阳固脱，强身健体。
