怀孕初期腰部疼痛是孕期的常见症状：怀孕初期出现腰酸痛等现象也跟体质差或是劳累过度有一定的关系，是需要考虑有没有先兆流产的可能，偶尔轻微的疼痛不用处理的，因为随着孩子的长大，腰的承受能力是越来越大，所以腰酸,腰痛是在所难免的，建议多休息或者产检的时候顺便给医生检查一下，比较安心，建议多卧床休息，并注意观察有没有腹痛，阴道流血的现象，如有或是腰痛一直持续去建议去医院检查一下，孕妇工作或休息时应该经常变换体位以减轻关节及肌肉疲劳，穿平底鞋可保持身体的平衡，建议可以用腹带包腹给增大的腹部及松弛的关节以扶托,以减轻耻骨联合及下腹部的疼痛不适感。