怀孕初期如果出现失眠的症状，症状不严重的话，一般不会影响到胎儿，但如果怀孕初期长期的失眠，孕妇合成代谢不利，会对胎儿造成间接的影响，导致胎儿营养不良，影响胎儿的生长发育，引起胎儿发育缓慢，严重的情况，还会导致流产情况的发生。怀孕初期，建议孕妇养成良好的生活习惯，并适当的进行运动，促进机体代谢，改善失眠的症状。睡眠也可以用适宜的热水泡脚，促进血液循环，可以提高睡眠质量。