问题分析：亲孕期需要保持一个好的心情才可以因为你的心情会影响到宝宝的发育的你可以听听音乐或者看看能够让自己愉快的书籍也是可以的哦意见建议：但是妈妈一定要学会转换自己的脾气呢。多想些好的地方。比如宝宝生出来会多么的疼妈妈多么的懂事会给妈妈端水什么的。总之往好处想心情就会好多的