保持大便通畅,多吃青菜水果,多喝水,多走动软化大便,可以吃杜密克,一周左右就好，只是乳果糖，是的,不用一周,吃三天看看。
2026年10月12日
保持大便通畅,多吃青菜水果,多喝水,多走动软化大便,可以吃杜密克,一周左右就好，只是乳果糖，是的,不用一周,吃三天看看。
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