问题分析：你好，综合你的情况，你现在是怀孕八个月，已到孕晚期，出现生理性的宫缩是正常的。意见建议：胳膊用力时出现肚子痛，应该是牵扯痛，只要疼痛不严重，暂时就不用担心孕晚期要自己监测胎儿胎动情况，按时产检，饮食一定加强营养，保证胎儿正常发育。