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2025年12月18日

怀孕7周便秘怎么办

怀孕后便秘多于体内激素分泌水平有关系，属于正常现象，不必要太紧张。建议调整饮食生活习惯，多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果，多加强运动，晨起可以喝淡盐水或蜂蜜水，放松情绪，调整状态是关键，尽量不要使用药物治疗。

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