孕妇吃东西是没办法降低血糖的，想要降低个人的血糖，必须要通过饮食控制。平时尽量少吃多餐，避免一次性进食过多，同时饮食也应该以低脂低糖清淡的食物为主，禁止食用高糖高脂肪类食物。平时可以吃西红柿、黄瓜、无花果、冬瓜、萝卜、青菜等食物。每日进食之后，适当增加体育锻炼，促进体内多余糖分的消耗。如果在怀孕期间内血糖严重高于正常范围，可以选择在医生的指导下采用胰岛素控制个人的血糖。