你好，你现在的服药情况是可以的，建议你可以加服一点心得安，可能效果会比较好，再着，平时应当放松心情，顺其自然，不要过分关注躯体变化，以免放大症状，形成恶性循环，要诊断转移自己的注意力，把注意力转移到躯体感兴趣的事情上来。可能会好些，你病情不重，肯定不会死掉，你也要有带病正常生活的信念，慢慢会好的。