指导意见：你好，这种情况主要还是考虑运动造成的肌肉损伤，建议不必担心，可以适当休息，慢慢的增加运动量，不要一次性增加这么快，可以去医院说一下心脏的原因。
2025年12月18日
指导意见：你好，这种情况主要还是考虑运动造成的肌肉损伤，建议不必担心，可以适当休息，慢慢的增加运动量，不要一次性增加这么快，可以去医院说一下心脏的原因。
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