问题分析：你好，朋友，根据你的描述，不知您是二尖瓣关闭不全还是主动脉瓣关闭不全?运动后头晕,心律失常是瓣膜关闭不全的常见症状,如果没有影响到正常生活可以先观察,意见建议：建议你平时多注意营养,尽量减少剧烈运动,最好不要抽烟,喝酒.定期做心电图.如果症状比较明显,建议您到医院就诊,必要时手术治疗.