首先考虑是以为您最近的精神压力比较大、情绪过于紧张等原因所引发的心悸症状，也可能是由于您进行了剧烈的运动造成的。其次考虑是因为您患有心血管方面的疾病造成的，例如患有高血压、高血脂、心肌梗塞等疾病。也可能是由于您的甲状腺功能存在异常等原因导致的。建议您在此时可以至医院进行进一步的动态心电图等检查，判断病因。近期您需要多休息，避免过度劳累。