心悸患者可以多吃一些鸡汤、鸭汤、豆类、大枣、桂圆或莲子等安心神和补气血的食物较好，还可以吃一些酸枣仁、莲子百合或枣汤莲子，具有缓解心悸的作用。患者在生活中还需要注意多喝水、多吃水果和青菜、保证睡眠以及避免进食辛辣刺激性食物和油腻性食物等，有利于改善心悸症状。另外，增加适量的运动，强身健体也有利于心理的治疗。至于药物，患者不可擅自服用，需要在医生的建议下才可以服用。