病情分析：甲状腺结节是甲状腺科的常见病和多发病。绝大多数是良性的。如果没有明显的不适。不推荐手术。指导意见：综上所述，根据您介绍的情况。建议定期复查，甲状腺彩超。密切关注结节的变化情况。规律作息，均衡营养。饮食控制碘的适量摄入。