本文目录一览：

1、艾灸的副作用和禁忌事项

2、艾灸的好处和坏处

3、艾灸有什么需要注意的?

4、孕妇艾灸对身体有什么坏处?用艾灸要注意什么?

艾灸的副作用和禁忌事项

艾灸是一种纯天然自然疗法，艾灸本身是不会产生副作用的。艾灸的副作用主要表现在错误的判断了身体的体质，错误的选择了施灸的穴位，从而造成的身体的不适，经过正确的方法指导是可以调节过来的。艾灸的副作用 艾灸虽好，但也是具有一定副作用的，具体如下：艾灸的时候会产生烟雾，人体要是经常闻这些气味，那么可能会刺激人体呼吸道，导致人体出现咳嗽、头晕等不适症状发生。艾灸对孕妇的害处艾叶在燃烧时除了排放占多数的有益成分外，还会排放出有一定毒副作用的成分，有可能导致孕妇扁桃体肿大、咽痒、目痛等病症。对胎儿发育也有一定的影响。当然该种疗法的副作用主要是指没有正确的判断好身体体质，在施灸的时候穴位出现了错误，从而会导致身体出现不适。只要方法正确就能够调节过来。艾灸的好处和坏处

1、防病保健 艾灸可温阳补虚，艾灸可使精血充足，从而提升人体的免疫力，达到防病保健的作用。行气活血 艾灸具有调理气血的作用，不但可以梳理气机，还可以提升中气，从而达到养生保健的目的。2、还有就是现在的年轻人经常坐在办公室，很少运动，所以一般的都体质不是很强，特别是女生，艾灸不但可以治病，还可以提高身体的免疫力，所以当自己身体虚弱的时候可以常灸足三里，会有很好的改善作用的。3、长期艾灸的好处调和阴阳人体只有处于阴阳平衡的状态才能维持健康，如果出现阴阳失衡，就会诱发多种疾病。4、艾灸的功效有温经散寒（温煦人体经络，祛除体内寒邪）、升阳举陷（升提机体的阳气，以托举下陷的脏器）以及消瘀散结（消除瘀血散出结块）和拔毒泄热（拔出毒邪而泄热邪）等。作用为预防疾病、保健强身。5、常做艾灸对身体好处多多：艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。6、艾灸的功效与作用：调节气血；温经通络；祛风除湿；扶阳祛邪；活血化瘀；调节阴阳平衡；消肿止痛。艾灸有什么需要注意的?

艾灸的注意事项要专心致志，耐心坚持。施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。选择质量好一些的艾条。注意安全，不要有易燃物在附近。艾灸时间控制在20-60分钟。艾灸时候，不要吹空调与风扇。艾灸以后注意不要受风。艾灸期间或者艾灸完，可以喝温热的水。在艾灸之前要保持心情平静，大怒、大喜、大悲之后，不宜马上施灸。施灸后，要乐观愉快，心情开朗，精心调养，戒色欲，勿过劳，清淡素食，以助疗效。艾灸前注意艾灸需要用火点燃艾条，所以做艾灸的时候，要避开风口。冬天做艾灸需要注意，露在外面的部位要保暖。不要吃完饭就立刻艾灸，过饱不可艾灸。可以在饭后一小时艾灸。注意保暖，不要受到风寒袭击。每个穴位艾灸过程中控制在10分钟左右 操作前的注意事项：艾灸前应与患者沟通清楚，使之配合。孕妇艾灸对身体有什么坏处?用艾灸要注意什么?

当孕妇做艾灸的时候是要特别注意的，注意避开自己宝宝的位置，就是小腹的位置，避免宝宝出现不适应。艾灸具有活血通经的作用，可导致胎儿流产，孕期不灸腹部，但足三里可以适当灸，但三阴交最好不灸，因为合谷、三阴交在怀孕期间会促进子宫收缩，导致流产。艾灸叶对孕妇影响不大。艾草叶对孕妇没有伤害，也可以起到死甲虫的作用。艾灸虽然是一种很好的中医养生疗法，具有疏风通络，改善睡眠的功效，但是艾灸具有一定的活血化瘀作用，怀孕早期的孕妇进行艾灸容易引起流产症状。所以孕妇最好不要做艾灸，更不要在家里自己做艾灸，因为艾灸讲究穴位，稍有不慎会动了胎气，危害胎儿的健康。孕妇可以等到生产完以后，再来艾灸调理，恢复身体元气。一般继续艾灸，红疹慢慢会下去，硬疙瘩，可以边艾灸，边按摩，也会慢慢消失，这属于皮肤排毒的一种现象。有些人排尿特别多，这也是从尿道排出毒素的一种表现，此时应该多喝水，没有关系这些反应慢慢都会消失的。