本文目录一览：

1、分享艾灸的一些心得

2、艾灸的时候没有灸感,艾灸就没有效果了吗?影响灸感的因素有哪些?_百度。。。

3、艾灸过程中感觉很烫怎么回事?

分享艾灸的一些心得

昨天的感受特别深刻，是过去一段时间里，反应最激烈的。从春节到现在，我一直在艾灸后背，自从大椎穴突然打开门似的往里吸艾热，背上多处又出现了吸热点。艾灸吸热点的感觉，像极了婴儿喝奶。后来，水泡变得越来越多，越来越频繁，发展到一灸就出泡，一灸就出泡。当时我还特地请教给我配穴位的医师，他当时说可能经过这一阶段时候，你的身体会明显变好，连续出泡是一个很好的信号，说明灸量达到了，效果上来了。有时候会因为情绪波动或者天热上火，造成头重脚轻、头晕脑胀。艾灸足三里，很快会感觉浊气下行，头脑清醒轻快很多。这或许就是“灸调阴阳”的一种表现吧。身体温灸利于保健强身。方法：腹部用精油按摩完之后进行温灸。用温灸棒在腹部来回滚动，再点脐周穴点：归来、气海、关元。时间：15分钟。艾灸班心得1 艾灸了一段时间，觉得效果蛮好的，想同大家讨论分享一下。到现在我灸完了大概二十多根艾条，虽然不算很多，却看到了身体的明显改善，不由得让我很开心，我会一直坚持下去。艾灸的时候没有灸感,艾灸就没有效果了吗?影响灸感的因素有哪些?_百度。。。

1、没有产生灸感这种感觉的，就说明了你的经络当中是有着邪气并且淤积的还是很严重的，需要疏通你的经络，然后再去进行艾灸才能够达到更好的效果。2、集中精力，体会艾灸过程中的气感 艾灸的过程，其实是一个体会的过程，在这个过程中，需要心神合一，体会艾灸的气感。3、穴位的选取、时间和疗程、施灸材料的质量等都是影响艾灸效果的重要因素，女性可以艾灸。人在做艾灸的时候都会选取相应的穴位，而穴位选取的正确与否就会直接影响艾灸的效果。4、灸感，不一定没有灸感就没有效果，灸感属于是否经络敏感。有的人刚刚艾灸就有很强烈的灸感，有的人艾灸很久了，也没有灸感，这样的人多数属于经络迟钝型。艾灸过程中感觉很烫怎么回事?

1、那是因为气血不通，正好灸的地方堵，灸感不能传递出去，也没有透热，扩热。所以，只有灸的地方热，越灸越热。艾灸，简单方便容易操作，在家就可以艾灸。况且艾灸对身体很好。所以需要坚持下去。欢迎大家留言，说说艾灸的事儿。2、如果感觉灼痛应该是筋脉堵塞，热量不能传导，热堆积在皮肤表面，所以感到热了。筋脉通的热量跟着筋脉传导走了，所以无反应。3、指导意见： 你好，这个是正常的现象，有很好的温经通络止痛的作用，可以经常艾灸的，也有保健强身的作用。4、问题分析：根据你的描述，可能的皮肤对艾灸太敏感了，所以感觉受不了。意见建议：建议多次几次就行了，还有做的时候掌握适度的距离，让温度控制在你能耐受的程度就行。不要就忍受。