首先需要提高自身的身体素质，在日常生活中可以参加一些体育活动，增加一些体育锻炼，这样就能减少鼻炎的发生，且平时生活中注意个人和生活居住环境的卫生，做好清洁的工作，防止身边的尘螨使鼻炎复发，还要注意看天气穿衣服，适时的添衣和减衣；其次用药方面及时涂抹专业有效的药品，必须要选择好点的可靠的。