鼻炎患者在生活中是需要加强护理的，多方面注意。保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。少食辛，辣，炸，炒之属热性之品，多食含维生素较多的蔬菜，水果。起居劳作有度，注意休息，劳逸结合，避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒等。