抑郁症的治疗，还是要看看病情的了，一般多数的情况下，还是要考虑药物的治疗的，也可以考虑一些心理治疗，但是心理治疗也不是万能的，有些可能效果不好的，还是要考虑药物的治疗的了，才能帮助改善情绪状态的了。要注意多交流，多交往，给自己宣泄口。