得了跖疣冷冻过痂掉了，会出现水疱，形成痂皮，这是正常组织慢慢恢复之后，会将坏死组织顶出去，所以在恢复期间，要保持良好的饮食习惯，可多吃富含蛋白质和维生素的食物，尤其是含有维生素c的食物，比如柠檬、猕猴桃、芒果等，有助于促进皮肤的修复。同时要做好防晒的措施，出门要带防晒伞、穿防晒衣、涂抹防晒霜等，防止皮肤的黑色素的沉淀，另外要保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。