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2025年12月18日

得了腰肌劳损怎么办_2

这种情况平时可以进行热敷按摩处理，另外可以外用膏药，应用三七胶囊，活血化瘀治疗，疼痛剧烈，可以服用双氯芬酸钠缓释胶囊，另外平时要多一些户外体育锻炼，增强腰部肌肉力量，避免长时间久坐，避免受凉刺激。

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