问题分析：这个情况需要去医院内分泌科进行检查治疗的，需要看看空腹血糖和餐后血糖的情况，检查清楚后对症治疗。

意见建议：注意饮食，少吃多餐，多选用含膳食纤维的食物，因为膳食纤维可以减慢食物的吸收，延缓血糖的升高，同时又能降低胆固醇，通利大便。富含膳食纤维的食物有：粗粮、糙米红米、蔬菜、麦片、麦麸、豆类等。