本文目录一览：
1、为什么有人艾灸后想睡觉,有人又特别精神呢?
2、为啥艾灸后,有的人会失眠?艾灸后有哪些反应是艾灸起效的表现?
3、艾灸后一般会出现哪些排病反应?
4、艾灸后的反应和应该注意的地方有哪些?
5、艾灸到什么样的感觉,才能说明到位了?
为什么有人艾灸后想睡觉,有人又特别精神呢?
为什么有人艾灸后想睡觉，有人又特精神？ 人体阴阳和谐才有睡眠，艾灸完以后机体会自我调节，不同的机体状态会出现不同的结果，原来阳气偏虚的灸补阳气后会有困倦感；原来阴气偏虚的灸补阳气后会更加精神。艾灸是中医学中防病治病、养生延寿的一种简便易行而又切实有效的方法。刮痧、拔罐和艾灸的作用不同，就像汤、菜、饭的作用都不同，刮痧拔罐对比较轻微的病，也就是表浅的病，早期的病。中医讲灸疗善治膏肓之病，艾灸可以把寒湿燥火排出来。那么为什么会出现这种现象呢？为什么做了艾灸后感觉很累？在艾灸之后如果人们感觉到特别疲劳，特别想睡觉，这正是身体开始自我修复的一种征兆，如果人们继续艾灸下去，那么气血充足，身体就会恢复。为啥艾灸后,有的人会失眠?艾灸后有哪些反应是艾灸起效的表现?
1、上火症状。不少患者在艾灸后都会出现上火症状，具体可表现为牙龈肿痛，口干舌燥，经常头晕。实际上，这属于一种正常反应，因为艾灸能帮助患者扶阳固本，所以在刚开始艾灸时，患者就会出现上火症状。2、艾灸后精神反应。很多人可能会出现抑郁症等现象，这时可以倾诉，可以去旷野哭泣或喊叫，一定要发泄，不要抑郁，不要只产生新的疾病。灸后失眠。艾灸会使人体的阳气上升。3、失眠： 艾灸后常常会有失眠的症状，如果出现初次艾灸后失眠，也是一种反应，此时的失眠，多很疲乏无力，或嗜睡。但经过一段时间的艾灸后，这时如果睡眠很少，但不会出现疲乏无力的现象，反而因为艾灸，而显得精力充沛。4、应对方案：艾灸后，配合艾灸涌泉穴和太溪穴，一，引火下行的作用，另一方面能够滋阴，可以帮助身体尽快调整到阴阳的状态，失眠的症状会自然消失。注意事项：艾灸后导致的失眠，只要确定不是疾病导致的，都属于正常现象。5、艾灸后上火睡不着觉，说明不适合艾灸。艾灸能助阳，散寒止痛，灸涌泉穴不管用。治疗疾病有多种方法，可根据病情选择拔罐，刮痧等。若睡眠不好，可针刺三阴交，曲尺穴等试试。艾灸后一般会出现哪些排病反应?
1、灸的过程中有出现手心或足心出冷汗，是排寒气的现象，然后才出的热汗，说明体内寒气重。 做完后口干燥，咽喉难受，说明上焦有虚火，要做到要配合做肩颈灸，疗效就会很好了。2、艾灸的排病反应主要体现在：艾灸后患者局部有暖暖的感觉，以至于昏昏欲睡，这种情况尤其常见于亚健康人群的保健灸。其次，患者腹部和腰骶部艾灸后，会有频频打嗝，或者排气，排便的反应，这也是正常的。3、艾灸时或后打喷嚏，流鼻涕，浑身肌肉骨节酸痛 等，或从头顶，四肢末梢往外冒凉气，更有甚者全身 或半身发冷，这是排风寒的反应。艾灸时或后烦躁易怒，伴有打呃逆，肛门排气等 反应。这都郁气的外排的应。4、做完灸后持续出汗：体内湿气重，艾为纯阳之火，能帮助排湿去寒。2做完几次灸会感觉口渴？非常典型的上实下虚的症状在做过几次后出现好转反应，感觉病情加重了，建议多喝水，可以3-5天做一次，中间穿插做悬钟。艾灸后的反应和应该注意的地方有哪些?
1、． 客人在施灸之前要保持心情平静，大怒、大喜、大悲之后，不宜马上艾灸。2． 艾灸后，要乐观愉快，心情开朗，精心调养，戒色欲，勿过劳，清淡素食，以助疗效。2、 注意休息，加强营养，继续艾灸。3、艾灸后注意事项 艾灸后注意事项 艾灸完半小时内，不可以用冷水洗手洗脸。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。艾灸后不可马上洗澡。道理同上。一般情况下，我都是洗好澡后再艾灸。4、艾灸后会有一些正常的排毒反应，大家需要知道并注意。下面我给大家介绍艾灸排毒反应，希望对你有用！ 艾灸排毒注意事项 若有上火的感觉，可以灸下涌泉或泡脚，可以引火下行。 艾灸时，注意适当休息，调整生活作息，以清单饮食为宜。艾灸到什么样的感觉,才能说明到位了?
静态灸感主要集中在我们所灸的部位，冷热酸麻胀痛痒都会有。动态灸感主要是一些循经或者是非循经的感受。热感，麻感，沉重感，还有蚁行感，就像小蚂蚁爬行一样的感觉。动态灸感的分类非常多，需要大家去体会。，感觉热能够传导至会阴，说明艾灸在打通任脉，对泌尿系统产生了效果。艾灸时出现热感，腹腔发热到后腰往上走到百会，往下走到涌泉。这种属于经络通畅，效果好。艾灸后出现沉感，比较像压了一块大石头。这种现象说明气血循环不畅经络不通。是显性灸感。什么叫显性灸感呢？在艾灸的时候，一灸就明显感觉到身体里面有不同于平常情况下的一些感觉，酸、麻、胀、痛等这一类的，或者有热。阳气弱的人，容易产生皮肤发凉的灸感，因为艾灸阳气会把阴邪排除体外，路过表面的皮肤时自然就感觉到凉了。不论哪一种灸感，只要出现了，就表明疾病处于好转的状态，说明艾灸达到了不错的效果，是好消息。
