本文目录一览：
1、百会穴可以艾灸吗
2、艾灸百会穴避免烧着头发
3、艾灸百会的最佳时间是什么时候?
4、百会穴对人体有着重要作用,如何利用百会穴来养生?
5、百会穴的妙用
百会穴可以艾灸吗
百会穴在头顶部，前发际正中直上寸。取穴时可以从前发际先量取4横指，再量取2拇指。百会穴是人体阳经汇聚之处，能体现下病上治的原理，通过灸百会穴可使提升阳气。百会穴为督脉、足太阳之会。灸百会穴有温阳作用，最好是在阳气充盛的时间段，比如早上九点以后，下午三点以前这段时间，一般艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-15分钟。第能治疗相应疾病的穴位，在临床中如中气不足，阳气下陷所引起的遗尿、崩漏、脱肛等，可以艾灸百会穴，艾灸百会穴能够提升人体阳气。艾灸百会穴避免烧着头发
百会穴在头顶部，前发际正中直上寸。取穴时可以从前发际先量取4横指，再量取2拇指。百会穴是人体阳经汇聚之处，能体现下病上治的原理，通过灸百会穴可使提升阳气。因为百会穴位于我们的头顶部，自己很难操作，很容易烧到我们的头发，若是不想烧到头发，而且还能准确的找到穴位进行艾灸的话，则必须通过专业医师的艾灸才行。百会艾灸的方法 先将百会穴位附近的头发剪掉一点，再用艾条施灸，可将一小块2厘米厚的生姜片，扎无数小孔后，在生姜上放艾绒(如同大枣或花生米大小，点燃施灸；也可用温灸器施灸，每次灸10-15分钟，每日1次。这里是一套流程，针对穴位进行艾灸或者按摩，对头皮都能起到增加头皮血液，让头发更浓密！更坚固！百会穴，可以预防各种原因导致的脱发，并且带有提神醒脑的效果。角孙穴，可以促进血液循环的效果。除了这些基本的调整以外，利用中医艾灸调理是个好办法。对相应穴位进行艾灸，可以增加头皮血液循环，给头发生长输送营养物质，让头坚固、浓密乌黑。百会穴位于头发比较密集的地方，人的头皮对于温度的感知有一定延迟性，因此在艾灸的时候要注意艾条不能离头皮太近。不能频繁的对该穴进行艾灸。幼儿好动，且在囟门未完全闭合的情况下，不宜艾灸百会穴。艾灸百会的最佳时间是什么时候?
百会穴为督脉、足太阳之会。灸百会穴有温阳作用，最好是在阳气充盛的时间段，比如早上九点以后，下午三点以前这段时间，一般艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-15分钟。但是从中医的角度上来看，还是会有比较推荐的艾灸时间，一般是在中午的11点-1点之间，这个时间段，人体的阳气会得到上升，正午的时候达到顶点，这个时候艾灸百会穴可以起到很好的调理作用。艾灸什么时候灸最好1 午时(中午11—1点)具体分析：日中是人精气神最旺的时候，能战胜病邪。因此这也是一天中最适合艾灸的时间，在午时(中午11—1点)前后。一般来说，晚9点到凌晨3点是一天的冬季，叫日冬；凌晨3点到上午9点是一天的春季，叫日春；上午9点到下午3点是一天的夏季，叫日夏；下午3点到晚上9点是一天的秋季，叫日秋。百会穴对人体有着重要作用,如何利用百会穴来养生?
百会穴的保健功能 百会穴是人体督脉上的重要穴位，主要保健功能是开发人体潜能，调节心，脑血管系统，调节机体阴阳平衡，养生防病。主治中风失语，眩晕，鼻塞，头痛，头晕，耳鸣，脱肛，痔疮等症。这种按摩方法对于缓解高血压的病症是非常有效的，高血压的患者可每天坚持按摩。百会穴养生妙用安神补脑治失眠临睡前用手顺时针轻揉百会穴三百下，可助人很快进入睡眠。升阳调脱肛用手点按百会穴三百下，每早晚一次可治脱肛。补血治头晕经常用手点按百会穴三百下，可有效缓解头晕。百会穴的妙用
1、百会穴的主治疾病为：安神定志：治心悸、失眠、健忘等证。现代常与风池、内关、神门、三阴交等穴相伍，治疗神经衰弱、心律失常等疾病。升阳举陷：治脱肛、泄泻等证。2、灸百会能升阳举陷，益气固脱，滋养百脉，保健强身，解除疲劳。按揉法：用拇指指面按柔百会穴至局部发热，每次3-5分钟。叩击法：用空心掌轻轻叩击百会穴，每次100下。“三阳五会，五之为言百也”，意思为百脉在此交会。3、百会穴养生妙用安神补脑治失眠临睡前用手顺时针轻揉百会穴三百下，可助人很快进入睡眠。升阳调脱肛用手点按百会穴三百下，每早晚一次可治脱肛。补血治头晕经常用手点按百会穴三百下，可有效缓解头晕。4、有效降低血压是百会穴的一大妙用。具体的操作方法是：手掌紧贴百会穴呈顺时针旋转，每次做36圈，可以宁神清脑，降低血压。
