本文目录一览：
1、艾灸的好处与坏处
2、如何理解艾灸后的排病反应
3、艾灸有哪些好处和坏处?适用人群和功能是什么?
4、艾灸的功效与作用及禁忌,艾灸的作用和禁忌
5、艾灸上火便秘怎么办
6、艾灸的好处和坏处都有什么?
艾灸的好处与坏处
1、还有就是现在的年轻人经常坐在办公室，很少运动，所以一般的都体质不是很强，特别是女生，艾灸不但可以治病，还可以提高身体的免疫力，所以当自己身体虚弱的时候可以常灸足三里，会有很好的改善作用的。2、防病保健 艾灸可温阳补虚，艾灸可使精血充足，从而提升人体的免疫力，达到防病保健的作用。行气活血 艾灸具有调理气血的作用，不但可以梳理气机，还可以提升中气，从而达到养生保健的目的。3、长期艾灸的好处调和阴阳人体只有处于阴阳平衡的状态才能维持健康，如果出现阴阳失衡，就会诱发多种疾病。如何理解艾灸后的排病反应
1、 客观地说，艾灸上火是一种普遍现象，但并不是所有人都会上火，因为上火属于艾灸的一种瞑眩反应也被称为排病反应，艾灸上火的原因还是有很多的。2、排病反应好现象 艾灸过程中会出现酥酥的感觉这是经络窜感，也叫得气，表明经络通畅。灸后感觉热能够传导至会阴，说明艾灸在打通任脉，对泌尿系统产生了效果。3、做完艾灸后全身无力感或增加酸痛：痛风、月内风，体内有风湿，几次后即消失。 2做完艾灸后持续出汗：体内湿气重，艾为纯阳之火，能帮助排湿去寒。4、走窜感弱的人，请坚持艾灸，以尽快疏通经络。由于走窜感“找病”的缘故，对于不舒服的地方，要重灸。5、艾灸后的精神反应：有很多人会出现类似抑郁症的现象，这时可以找人倾诉，可以到狂野处大哭或大喊，一定要发泄出来，不要郁闷在心，免得徒增新疾。 临床常见排病反应在艾灸中也会经常出现。艾灸有哪些好处和坏处?适用人群和功能是什么?
1、艾灸的好处 出汗排毒 头部会有汗珠渗出，甚至满头大汗，全身毛孔开放，皮肤汗腺的分泌物排泄，促进皮肤毒素的排出，改善了皮肤的营养，促进了皮肤的新陈代谢。2、(2)调节免疫功能的作用艾灸的许多治疗作用也是通过调节人体免疫功能实现的，这种作用具有双向调节的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低，并且在病理状态下，这种调节作用更明显。3、艾灸的好处还用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。其次，艾灸具有奇特养生保健的作用。艾灸为身体补充阳气，尤其适用于阳虚体质。4、艾灸时的红外辐射可为机体细胞的代谢活动、免疫功能提供所必需的能量，也能给缺乏能量的病态细胞提供活化能。而艾灸施于穴位，其近红外辐射具有较高的穿透能力，可通过经络系统，更好地将能量送至病灶而起作用。5、艾灸的养生作用 调和气血：气是生命之源，血为物质基础，气血充足、气机条达则人的生命活动正常；反之则发病。艾灸可补气养血、疏理气机，且可提升中气以达养生保健的目的。艾灸的功效与作用及禁忌,艾灸的作用和禁忌
1、艾灸的功效有温经散寒（温煦人体经络，祛除体内寒邪）、升阳举陷（升提机体的阳气，以托举下陷的脏器）以及消瘀散结（消除瘀血散出结块）和拔毒泄热（拔出毒邪而泄热邪）等。作用为预防疾病、保健强身。2、平衡阴阳、保健防病：人体阴阳平衡则身体健康，而阴阳失衡就会发病，艾灸能使失衡的阴阳重新恢复平衡；行气活血、消火化淤：气是生命之源，血为物质基础，气血充足、气机条达则人的生命活动正常；反之则发病。3、艾灸的作用：调和阴阳：人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。温通经络，驱散寒邪：艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。4、艾灸的功效与作用 （1）温阳补虚，补中益气 艾叶有纯阳的性质，再加上火本属阳，两阳相得，往往可起到最好的作用。5、艾灸的功效 温经散热 临床上常用于治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的寒湿痹痛、痛经、闭经、胃脘痛、寒疝腹痛、腹泻、痢疾。艾灸上火便秘怎么办
降低艾灸温度，使用艾灸仪的话可以将温度调低，采用悬灸的话可以离皮肤更远点；减少艾灸的时间，比如原来每穴灸20分钟，那么现在就灸15分钟。少吃辛辣刺激性食物，保持大便不干燥，小便不混浊。可给孩子常吃绿豆粥、荷叶粥或绿豆汤、莲子汤（不去莲心 ）多吃山楂、山药等健脾开胃、消食化积的食物。每天要多喝白开水，或糖盐水，也可以降火。控制艾灸温度 降低艾灸的温度，使用仪器就调低温度，使用悬灸就拉远距离，还可以减少艾灸的时间。控制艾灸的量。艾灸的好处和坏处都有什么?
好处：艾灸可以通经络、祛寒湿、调节身体等效果。坏处：艾灸会导致嗓子痛或者上火等，甚至会有红疹或者水泡产生。艾灸后饮食应该清淡点，多喝温开水。艾灸的功效与作用：调节气血；温经通络；祛风除湿；扶阳祛邪；活血化瘀；调节阴阳平衡；消肿止痛。长期艾灸的好处调和阴阳人体只有处于阴阳平衡的状态才能维持健康，如果出现阴阳失衡，就会诱发多种疾病。艾灸的好处：调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸的功效有温经散寒（温煦人体经络，祛除体内寒邪）、升阳举陷（升提机体的阳气，以托举下陷的脏器）以及消瘀散结（消除瘀血散出结块）和拔毒泄热（拔出毒邪而泄热邪）等。作用为预防疾病、保健强身。艾灸的功效与作用 （1）温阳补虚，补中益气 艾叶有纯阳的性质，再加上火本属阳，两阳相得，往往可起到最好的作用。
