您的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大一般因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的，时间久了就形成慢性劳损，怀孕还会引起韧带松弛。可以先注意休息避免劳累受凉先观察一段时间看一下，如果不缓解需要去正规医院检查一下，排除椎间盘突出压迫神经根和局部髋关节滑膜炎和皮神经炎等情况。