问题分析：你好，根据你的情况分析 治疗咽喉炎，除了要及时的到正规的耳鼻喉医院去治疗外，还要注意平时的饮食方式，多选择清淡、易消化的食物来缓解咽喉部的疼痛。再辅助一些清爽去火、肉嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓，杜绝烟酒，像姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物也要少吃。意见建议：还要坚持锻炼、规律生活，天气变化时尤其要预防感冒，在感冒流行季节，尽量少去公共场所，以免相互传染，并可服用一些预防感冒的中草药。