你好。从描述的情况来看考虑是之前有过度活动以及受凉的情况。这样先注意保暖，休息，避免过多的活动，热敷热敷，贴云南白药膏，按摩，口服非甾体抗炎药物如尼美舒利促进恢复。
2025年12月16日
你好。从描述的情况来看考虑是之前有过度活动以及受凉的情况。这样先注意保暖，休息，避免过多的活动，热敷热敷，贴云南白药膏，按摩，口服非甾体抗炎药物如尼美舒利促进恢复。
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