您好！根据您的描述，您表现的多处以上肢躯干为主骨关节的疼痛，但各项检查并未发现器质性病变，所以我个人认为您目前的状况，会不会和您的工作性质和生活习惯有关，比如经常伏案或者电脑工作，长时间使用手机，久站久坐等等，同一肢体保持同一姿势负重或疲劳持续时间过长就会出现您说的那些症状，不妨建议您适当休息，减轻患侧肢体或间接减轻颈椎腰椎负重疲劳，适当改变体位，劳逸结合，看症状能否缓解。