造成岔气的原因是剧烈活动之前，准备活动不够或未做准备活动。其多见于举重、快跑、攀高等，患者可以通过缓慢深呼吸、按摩缓解症状，也可以多吃枸杞、动物肝脏等补气血的食物缓解。
2025年12月16日
造成岔气的原因是剧烈活动之前，准备活动不够或未做准备活动。其多见于举重、快跑、攀高等，患者可以通过缓慢深呼吸、按摩缓解症状，也可以多吃枸杞、动物肝脏等补气血的食物缓解。
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