您好！根据您的描述，过度剧烈运动后会造成局部软组织牵拉伤，同时还会因腰椎瞬时负重疲劳增加而出现类似椎间盘突出的表现，比如下肢放射痛麻木等等。。无需特殊治疗，注意休息，近期内避免同一部位反复叠加损伤，症状应该会逐渐缓解。
2025年12月13日
您好！根据您的描述，过度剧烈运动后会造成局部软组织牵拉伤，同时还会因腰椎瞬时负重疲劳增加而出现类似椎间盘突出的表现，比如下肢放射痛麻木等等。。无需特殊治疗，注意休息，近期内避免同一部位反复叠加损伤，症状应该会逐渐缓解。
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