本文目录一览：
1、人体穴位艾灸养生?
2、艾灸的副作用和禁忌事项
3、实用常见病艾灸疗法
4、艾灸,你真的“灸”对了吗?
5、艾灸肛门的作用和禁忌
人体穴位艾灸养生?
艾卷灸又可以分为艾条灸、温和灸、雀啄灸和回旋灸，一般调理身体推荐温和灸。此穴有解表、疏风、散寒，温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用，现代研究发现艾灸大椎穴，可增加淋巴细胞的数量，提高淋巴细胞的转化率和E一玫瑰花环形成率，具有提高机体细胞免疫的功能。个艾灸养生的穴位 灸神阙穴 神阙(肚脐)属任脉经.又名脐中。艾灸神阙穴，有温补元气，健运脾胃，固脱复苏之功效。调和阴阳 人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。舒缓腰背的委中穴。委中穴是治疗腰背疼痛的重要穴位，对下肢疾病有很好的防治作用。长寿保健的足三里穴。用艾草熏蒸足三里穴可以明显的提升人体的抵抗力。补益肝肾的阳陵泉穴。艾灸的副作用和禁忌事项
1、防止晕灸晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。2、艾灸的副作用有上火：很多人在艾灸之后会出现口干舌燥的情况，这其实就是艾灸后引起火气的一种表现。3、艾灸是一种纯天然自然疗法，艾灸本身是不会产生副作用的。艾灸的副作用主要表现在错误的判断了身体的体质，错误的选择了施灸的穴位，从而造成的身体的不适，经过正确的方法指导是可以调节过来的。4、第一：艾灸一般没有什么副作用，但是如果选择穴位不对，或者你做的时间过长就不行，还有些虚弱的体质会受不了，或者不小心容易烫伤皮肤。5、有些人排尿特别多，这也是从尿道排出毒素的一种表现，此时应该多喝水，没有关系这些反应慢慢都会消失的。一般灸后尿频的，多提示肾脏和泌尿系统不是很好；女性提示妇科会有问题。6、艾灸的坏处：操作不当或艾条质量不佳，可能会引起皮肤过敏、水泡等情况发生。艾灸时吸入大量烟，可能会出现口舌干燥、上火、恶心、呕吐等症状。实用常见病艾灸疗法
1、取穴位置我再给大家提供一套比较系统的“九日循环艾灸法”。这套穴位艾灸的方法，可以治疗很多的心脏疾患，包括风湿性心脏病、冠心病、心肌炎、心律失常等。2、瘢痕灸：用火点燃艾炷，每壮艾炷必须燃尽，除去灰烬再更换新炷，灸时可产生疼痛，待所需壮数灸完后，施灸部位往往被烧破，局部留有瘢痕，这种灸法一般用于皮肤溃疡，鸡眼等难治性皮肤病。3、艾灸施灸方法有温和灸、雀啄灸、回旋灸、温针灸、直接灸、间接灸等。下面，就具体看看这些艾灸手法是怎样施灸的。艾灸施灸方法有哪些根据灸法分艾灸和发疱灸(非艾灸，又叫天灸)。4、肠胃不好：艾灸足三里，神阙，中脘、脾俞、胃俞。肾虚：艾灸肾俞、关元、足三里、八髎穴。大便不爽：艾灸（悬空灸）近10天肚脐和脐周、足三里。反流性胃炎：化脓灸的方式在中脘穴、足三里、丰隆。5、艾灸疗法是使用艾绒制成的艾炷、艾卷，点燃后，在身体相应的穴位上施行熏灸，以温热性刺激，通过经络腧穴的作用，以达到治病防病目的的一种方法。临床较常见的有：直接灸。是将大小适宜的艾炷，直接放在皮肤上施灸。艾灸,你真的“灸”对了吗?
1、所以经常艾灸涌泉穴则肾精充足、耳聪目明、精力充沛、腰膝强壮、行走有力，并对肾精亏虚所引起的腰膝酸软、耳鸣、遗精、失眠以及各种妇科男科疾病均有较为理想的效果。2、艾灸源于热，这个热怎么掌握并运用做到最佳疗效呢，艾灸是施灸者和被灸者共同参与的这么个过程，也就是双方的意识行为是一致的，这样才能达到双方共同的目的。所以我强调不信者不灸，灸对有缘人。3、洗澡后可以直接艾灸，这个对身体无影响。但是，艾灸后一般半小时内不要洗澡，因为艾灸后身体的经络和毛孔都是打开的，此时洗澡会给身体带进寒气。首先，艾灸本是逼出体内寒气的，这样一来无疑是白费了艾灸的效果。4、总之，艾灸是可以治病的，临床上要根据病情施灸。艾灸应用广泛，属于中医治疗范畴。艾灸在临床上应用广泛，能温中散寒，活血通络。对风湿、骨质增生、腰椎间盘突出、月经失调、产后、身体虚弱等疾病有很好的疗效。5、艾灸的过程中是不可以喝冷水的，若是摄入寒凉的水和食物，就会影响艾灸的效果，对身体是不利的。6、我们的圣人讲，七年之病，求之三年之艾，这真是够深刻的了。很多病是针之不到，药之不达的，必须灸之，但灸是灸，艾灸是艾灸，艾灸只是诸多灸法中的一种，也绝不是现在大家认为拿着手里这么一晃就叫艾灸，现在大家操作的只能叫艾烤。艾灸肛门的作用和禁忌
艾灸虽然具有补益阳气的作用，但是也能伤阴，因此对于阴虚火旺以及邪热内炽的患者不宜采用艾灸治疗，如中风闭证、高热神昏、咯血吐血等症均为使用禁忌。对于用来治疗窒息、昏迷等情况时需要针刺，其他的疾病可以选择艾灸治疗，应注意孕妇禁止使用。艾灸的禁忌 艾灸有禁忌。艾灸是运用温热性的作用，激发全身经络腧穴的气血，调整全身精气的一种疗法。避免温度过高：艾灸肛门的时候需要选择用中间有空洞的凳子来进行艾灸，在空洞底下放艾灸盒，高低用垫砖头或木块来进行调整，所以有可能会烫伤皮肤，艾灸的时候要注意温度的控制，以免烫伤。正气内存则邪不可干，艾灸通过对某些穴位施灸可以培扶人体正气，增强机体防病抗病能力。
