指导意见：你好，生理期推迟或提前7天都属于正常的，精神过度紧张，悲愤、忧伤等异常情绪及环境的变化，往往会导致月经推迟。一般不需要治疗，但月经一直推迟，可以服用中药进行辨证调理。也可到医院做彩超检查排除病理性因素导致的月经不调。