小腹根儿阵痛的的原因有很多种，根据你的描述可能是痛经表现，主要是因为前列腺素分泌过多导致子宫痉挛引起的疼痛，痛经的女性一般会出冷汗，身体无力，食欲不振等表现，如果月经期间不注意保暖，吃了生冷寒凉的食物，吹冷气时间长都可以加重痛经的情况。如果不是痛经，还有可能是阑尾炎、胃肠炎、附件炎、盆腔炎、存在盆腔大量的积液等引起的，建议就医检查明确病因再治疗。