通过描述这样的情况是属于脾胃虚弱导致的体质差、消化不良，需要及早的行药物治疗改善。首先需要服用健脾胃促消化的药物、益生菌调理肠道。而且要好好的休息，多行运动以增强自身的体质、促进胃肠道的蠕动，忌食油腻、辛辣刺激的食物调理。