一般孩子缺铁的话可以吃猪肝、瘦肉，另外蔬菜里面的黑木耳、香菇、红枣、等也能补铁，补铁时应补充维生素C的果汁和蔬菜，以利铁的吸收。建议带孩子去医院检查一下看看，明确诊断一下。
2025年12月15日
一般孩子缺铁的话可以吃猪肝、瘦肉，另外蔬菜里面的黑木耳、香菇、红枣、等也能补铁，补铁时应补充维生素C的果汁和蔬菜，以利铁的吸收。建议带孩子去医院检查一下看看，明确诊断一下。
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