你好，孩子平时注意应该注意饮食营养合理，多样化的饮食，食谱要广，千万不要让孩子偏食，否则会因某种营养素的缺乏而导致贫血。另外，给孩子的食物要富有营养及易于消化。多给孩子准备含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。喝点茶也能补充叶酸，维生素B12，有利于巨细胞性贫血的治疗。但缺铁性贫血则不宜饮茶，因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。