1、梨。梨一直都是生津润燥、清热化痰的首选水果之一。一般来说，宝宝如果咳嗽的还不算太严重，爸爸妈妈们可以将梨切成片状或是榨成梨汁来让宝宝食用。梨属于非常滋润的一种水果，相信宝宝在食用了之后一定会有所好转的。

2、罗汉果。罗汗果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。宝宝还小，爸爸妈妈们不用泡的太浓，只要准备一个罗汉果以及十五克的柿饼一同放入锅中，然后加入一些水煎煮熟了，就能给您的宝宝喝啦!

3、银耳。银耳具有强精、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。银耳可做菜肴或炖煮食用，例如与百合或樱桃加冰糖做羹。润肺化痰、养阴生津，可治疗阴虚肺燥、咽干口渴等症。