乳腺增生主要是内分泌激素失调引起的，可引起周期性的乳房疼痛。建议你服用逍遥丸等疏肝理气的中成药治疗，平时注意自查乳房，一旦发现短期内迅速生长或质地变硬的肿块，须随时就诊，情况严重时手术排除恶变。如果你还没有生育，痛经考虑是原发性痛经，属功能性痛经，生育后痛经症状可明显缓解或消失。