可以稍解开衣服,多喝点水,观察一下。如果体温超过三十八点五度,可以口服退烧药，不要穿过多的衣服,多喝点水。如果高烧可以采取物理降温，物理降温包括贴退热贴、温水擦浴、洗温水澡、冰敷等等。一般在高烧时采用，洗澡的水温一般比体温高一到两度。洗澡的时间大概在五分钟。一般体温在39以上推荐使用，现在要多喝点水，密切观察，平时在家里要常备口服退烧药或退热栓,小儿感冒冲剂(氨酚黄那敏颗粒)也有退烧作用。