指导意见：您好，从所讲的病症及所提的问题，慢性咽炎治疗比如可以服用逍遥丸等药物。还可以通过雾化方式治疗。中药的胖大海可以泡水喝。慢性炎症所致，抗菌消炎药物不要吃。平时饮食方面辛辣刺激食物少吃，不要抽烟喝酒。生活饮食及行为习惯方面也需要调节的。

清淡：各种食物均应新鲜不宜存放过久食用吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等吃清淡少油的膳食清淡膳食既易于消化吸收又利于胃病的康复