慢性咽炎，孩子干咳，清嗓比较常见。大多感冒后引起，这与鼻塞，或鼻涕倒流刺激有关，时间长了，就形成慢性了，建议如是鼻塞经常张口呼吸，治疗鼻炎中药一般也是清咽利喉的。清淡饮食，忌过咸过辣过甜饮食。

建议多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。早晚用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，为咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部的环境，预防细菌感染。