要多喝些水，多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激食物，用生理盐水就是输液用的氯化钠漱口，保持口腔清洁，注意休息，多吃些西瓜，苹果，梨及柚子等，橘子尽量不要吃 如果缓解不了，建议您去医院检查一下考虑做雾化吸入看看，雾化吸入选择比较安全的药物，再有局部咽喉用药，对宝宝影响小.