孕妇贫血可以多吃含铁丰富的食物。如卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，鸭血汤、蛋黄、瘦肉、菠菜、苋菜、番茄、豆类、红枣这些食物含铁量也很多，可经常吃。另外孕妇要注意平时要保持饮食的多样化，均衡营养。
2025年12月16日
孕妇贫血可以多吃含铁丰富的食物。如卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，鸭血汤、蛋黄、瘦肉、菠菜、苋菜、番茄、豆类、红枣这些食物含铁量也很多，可经常吃。另外孕妇要注意平时要保持饮食的多样化，均衡营养。
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