考虑是孕期反应或是消化不良的症状。建议少食多餐，少吃太甜、太辣、太粘的食物。饭后不宜平卧在床上，也不要躺得太低，适当口服胃蛋白酶片改善。艾灸也有禁忌，并不是什么人都适合艾灸，比如大醉大怒大惊大喜过劳过饱时禁灸，皮肤过敏者、孕妇、妇女月经期间不宜艾灸，有热性病、阴虚阳亢以及邪热内积的人不宜艾灸，最好在医生指导下施灸。孕妇不可以用艾灸，因为灸有舒经通络的作用，容易导致流产。