您好！不知道您化验空腹血糖的具体情况？糖耐量试验什么情况？一般来说，空腹血糖在6.5以下，就不需要胰岛素治疗。建议您，在饮食上，少吃含糖类高的食物，如馒头、面条等，可以多吃高蛋白食物，如海产品、肉类、奶类、蔬菜等，另外，豆类的主食可以多吃点，如小米、豆制品等都可以。